Bij conditioneel kickboksen focussen we ons op de stoot- en traptechnieken op de bokszak en komt er een deel conditie aan te pas. Tijdens de lessen is er altijd een enthousiaste trainer aanwezig die ervoor zorgt dat jij de juiste techniek toepast en het maximale uit jouw training kan halen.
Tijdens de les worden er geen sparringsoefeningen gegeven. Dit houdt in dat wij ons alleen focussen op de bokszak. Onderling sparren vindt dus niet plaats.
Bij Aiki Sports zijn er altijd sportattributen aanwezig om te lenen (zoals bandages en handschoenen). We raden het echter aan om deze zaken zelf aan te schaffen, zodat je onder meer de juiste pasvorm hebt.
Belangrijke informatie
Bandages en handschoenen te lenen
Eigen aanschaf wordt aangeraden
Geen sparringsoefeningen
